今週のジョギング ～Week10は・・～

実はWeek10、月水木金で3.5、3.5、3、6マイルと
少しカラダを休める週になっているんです。

ま、それ以上に休んじゃってましたが。

月曜は駐在赴任される方のお迎えで夕方空港に行ったのでパス。

水曜は夜6時からSkype会議が始まる前に
無理やり時間を作って走ってみた。
故に距離は3.5マイルじゃなくて5km（3.2マイル程度）。
32℃の中をけっこうなペースで走ったので疲れました。

木曜は4マイル狙いで走ったんですけど
Garminの測距がどうもアヤシイ感じがしたので
4.2マイルほど走っちゃいました。
気温は34℃。立ってるだけで暑いくらいでしたが
前の日より日差しはきつくなかったのでなんとか走れました。

土曜は早起きしようとして二度寝してしまって
慌ててドタバタして、なんとか涼しい時間に走れました。
走り始めたら太ももあたりがハリがあってうまく走れなかったり
新たに買った「ドリンクホルダー付きウエストポーチ」が
しっくり来なくて、途中向かい風になっったところから
ガクンとペースが落ちたんだけど、
だんだんカラダが動くようになってきて
なんとか6マイルよりちょっと長めに走れた。

来週も暑そうだから、トレッドミルとかにしようかな。

連休明けの一週間は

特にどこにも行かなかったこの連休、
最後の土日はホント、普段の土日と何ら変わらない、という状態で
明けて会社に行き始めたわけですが、
やっぱり一週間おやすみしてた、ってのは
しっかりカラダに染み込んでいて　結構疲れる一週間でした。

朝早かったのは木金だけだったし
夜も遅くまで、って日はなかったんですが
一週間仕事してないから、当然日本からの連絡は溜まってるし
今週赴任される方のお迎えに行ったりと
ちょっといつもと違う時間の過ごし方があったりで
なんかちょっと疲れちゃいました。

やっぱ今年で55歳。
臨機応変に事が運べません・・。

あと、家や会社はエアコン効いてて全然問題ないのですが
気がつけば連日30℃超えの夏日が続いてまして
割と涼しいオハイオとしては結構暑い。

そんな中、平日でもか早く帰ったら走ってるから
それで疲れてるのかも・・。

2020年の夏休み（その３）

３日（金）
なんとなく早く起きれたので
朝から料理なんかしてみたりする。
ルー不使用ビーフシチュー。

なんで真夏にビーフシチューなん？と聞かれそうですが
アメリカ、牛肉が安くておいしい。
で、それをステーキでばかり食べてるのもアレなんで
シチューなんか作ってみた。
エアコン効いてる部屋なので全然問題ない。

意外とうまくできました。
量が５人前になっちゃったので
毎日シチュー祭りでしたけど。

この日は午前中に、連休明けに赴任する人が入る
暫定アパートの下見へ。
なんか、私が入ってたとこより便利な立地。
会社からは若干遠いけど５分くらいの差なので。

４日（土）
朝、ちょっと寝坊したらジョギングするには超暑くて
途中であきらめて引き返してくる。

土曜日なので部屋の掃除、その後はダラダラ。
もう夏休みというより普通の土曜日でした。

５日（日）
少し早起きして朝ジョギング。
あとは普通の道曜日。

コロナ禍の日曜日のルーティンはお弁当作り。
といっても米炊いておにぎり作るだけなんですけど。
ついでにラスクも作って夕飯も準備して、ってやってたら
午後３時以降は結構忙しかった。

以上で今年の夏休み終了。
家でゴロゴロしてるのが意外に好きで苦にならないので
旅行にいけなかったのはまあいいとして
ゴロゴロするなた日本の自宅のほうがいいです。

いつ帰れるんですかね～。

散財の計画

どこにも行かなかったこの夏休み。

一昨年のNYとか去年のロス・ベガスとか、
飛行機代、レンタカー代、宿泊費、飲食、その他で
けっこうなお金を使ったんだけど、今年はそれがない。

さらにコロナ影響で日本行きも減ってるので
その際に使っているお金もかかってない。
（去年は1月、2月、4月、7月、11月に出張、10月に一時帰国、年末に帰省、
　今年は2月に行っただけ、年内に出張できるのかな？）

なので、手元に少し予算があるので、
散財を計画してはいるんだが、買いたいモノが多すぎて・・。

１）カメラ
もうすぐキヤノンからEOS R5、R6が出るらしい（7月9日という噂）。
でもこれ、R5が50万円、R6が30万円と言われている。
そこで狙い目なのが現行のEOS R、RP。
Rは7月後半から3万円くらい値下げされるという噂、
15万円前後で買えるということか？
RPはしばらく併売されるけど、すでに12～13万円台。
実売は一気に99800円とかになるかも。

ストロボも買ったし、RPとPeak Designの三脚を買う
というのもありかな？
一緒に買うレンズが悩みどころなんだけど・・。


２）パソコン
これ、急いでないんだけど
ノートPCを日本の自宅に持ち帰ってしまい、
ま、ノートPCの代わりとして iPad Proがあるからいいんだけど
余っているディスプレイを活用するために
インテルのNUCでも買おうかと思ってる。
ディスプレイの裏に固定できるミニPCね。

アメリカでノートPC買うとキーボードが英語でしょ。
NUCに日本語キーボード組み合わせて使うのが便利かと。
アメリカだとメモリ、SSD込みの半完成品がそこそこの値段で買える。


３）バイク用品
インカムとかこちらだと結構安いのね。
その辺もゆくゆくは買っていきたい。


そう、実はこれら、すぐに必要ってものがないのよ。
カメラもパソコンもとりあえず「無いと困る」という状態ではないし
インカムも、誰かとツーリングにいく予定があるわけでもないので・・。

ま、ゆっくり検討して、時期が来たら真剣に考えます。

今週のジョギング ～Week 9は・・～

トレーニング表によると、今週のノルマは
月水木土で 4.5、4、3、８マイル、となっている。


29日（月）はゴルフに行っちゃったので走らず。

1日（水）、2日（木）はちゃんと走りました。
2日は月曜に走らなかったこともあって4マイル。



水曜はいつもの4マイルを41分という普通のペース。
ただ、朝7時半ですでに気温は22℃。
なので木曜は1時間早起きして涼しい中を走ったので
39分ほどで走れました。10km1時間のペースね。

で、4日（土）。
8マイルのチャレンジなんで涼しい時間に起きようと思ってて寝坊。
7時半に走り始めましたが、暑いしカラダ重いし4マイルでやめちゃいました。


ということで、本当はカラダを休める日の5日（日）、
朝早く起きて走ってみました。


起きたらカラダが重かったので、最初はすんごいスローなペースで
慎重に走り始め、しかもこの日は飲み水も持参。
暑さ対策も入れての走りで前日よりは走れる感じだったので、
とりあえず10kmを目標に。

10km過ぎたところでまだ走れそうだったので継続するも
右足の指がしびれてきて、無理しないよう6.5マイルで終了。
タイムは遅かったけど、気持ちよかったです。

トレーニング表をみると
Week 10は少しラクに練習する週のようなので
完遂したいんですけど、月曜は夜に用事がありまして・・、
って言い訳してるからダメなんでしょうけどね。

2020年の夏休み（その２）

大したことはしてないです。ほぼ日常。

30日（火）
ほぼ引きこもりです。
昨日書いた、アパートの契約の話しがあったので
弁護士さんとメールやり取りしてたりして
一日が終わりました・・。

1日（水）
朝、久しぶりにジョギングに行きます。
めずらしくGo Pro7を取り出して、胸マウントで撮ってみました。
横ブレしちゃってまともに見れません・・。

その後アパートの管理事務所に行くも追い返され、
って話は昨日書いた通り。

お昼に「日本酒で作るサッポロ一番塩ラーメン」を
試してみたんですけど、こっちのサッポロ一番、
日本のと味が違うみたいで特においしくはならなかったです。

夜は日本食レストランでお食事会。
6月からアラバマの工場に駐在になった方が
オハイオに残られてる息子さんに用事があって来たというので
みんなで日本食を食べに行きました。

食べてる最中にFacebook Messengerで
昨年日本に帰任した人から「転職しました」と連絡がきて
それはそれでびっくりして盛り上がったりしてました。

2日（木）。
この日も朝ジョギング。
Go Proやっぱダメ。
走るのに一番邪魔にならないのが胸ベルトでの装着なんだけど
どうも横揺れをGo Proは吸収してくれないみたい。
頭につけるのは汗ばんでヤだし、やっぱ手持ちか？

この日は断水する、っていうんで久しぶりに買い物外出。
コストコで肉とかビールとか買って
久しぶりのIKEAで荷物収納箱とか台所用品買って
トレジョで野菜とか買ってみた。

お昼はまたラーメンチャレンジ。
実は2月の出張の際、日本から「中華めん」（乾麺）を買ってきたので
ラーメンスープを作ってみた。
といっても、クラシルで見つけた超カンタンなやつ。
でもこれが意外とおいしかった。
時間もかからないし、これいいかも。

で、断水してるはずだから調理はミネラルウォータで、
と思ったけど普通に蛇口から水使えました・・。

夜はカレー。水曜日のうちに作っておきました。
というのは、なんと！4ヶ月半ぶりに床屋に行って髪切ったんですが
予約取れたのが夜7時半だったので、帰ってきてサクッと食べれるよう
前の日に作っておいた、という次第。

上でも書いた2月の出張時に自宅近くの床屋で髪切って以来、
ちょうど次に切るタイミングで、オハイオの床屋はコロナ影響で
営業自粛に・・。

6月からは営業始まったんだけど、
「7月に日本に帰って髪切るんだ！」と願掛けのように
髪を伸ばし続けてました。
で、帰れなかったので切りました。
さっぱりした。

アパート不法滞在？と断水詐欺

いま住んでるアパートには2017年の12月中旬から入りまして
忘れもしない、自分の誕生日に契約書にサインしました。

この契約書の中身なんですけど当然私にはわからないので、
会社がお願いしている弁護士さんに
事前にお渡しして内容を確認してもらい、
我が社の規定に合うように修正してもらったものを
アパートの管理会社に納得してもらってサインする、
そういう段取りを経ての契約でした。

さて、先月の頭なんですけど、アパートの管理会社から
来月分から家賃を上げたいので詳細はここにアクセスして、
みたいなメールが来ました。

今、家賃の支払いも毎月Webでやってるんですけど
そのサイトに行ったら新家賃についてのページが有り
そこを見てみると、また賃貸契約の書面が並んでいる。

週末その文書をGoogle翻訳しながら読んでみると
2017年に弁護士さんに見てもらった修正前の内容そのもの・・。

慌てて弁護士さんに連絡取って、
アパートの管理会社に連絡してもらう。
が、その後連絡が途絶える。
管理会社のマネージャーさんから連絡が来ないんだそうな・・。

7月から新家賃だっていうのに全然話が進まなくて
7月1日には仕方ないので自分でアパートの管理事務所にも行ったけど
結局そこでも「マネージャーからメールが行くようにするから待ってて」
と言われて終わり。

ということで、7月2日時点、家賃を払わないまま生活してます・・。
早く契約したいんだけど。


で、今日その7月2日は事前に管理会社から
「8時から5時までの間、数時間断水するよ。
　いつ断水するか分からないけど、5時までには絶対もとに戻るから。
　代わりの宿泊施設とか用意しないから気を付けてね」
ってメールが来てたんだけど、午後4時の時点で断水した気配なし・・。

いや、10時過ぎから1時過ぎまでは外出してたので
もしかしたらその間は断水してたのかもしれないけど
その前もその後も普通に使えてます。

たしか前も2回位、断水しますって言って
実際はしてないのよ。

なんかこう、契約にしても断水のお知らせにしても
連絡がきたからと対応してみても
相手の反応というか手応えというか、
はっきりしないというのがアメリカって感じ。

あまり気にしなければいいのかもしれんけど。

[ ちょっとセンシティブ ] 現地給の話

我が社は毎年6月の給与で現地給与の見直しをしてるとかで
（去年と一昨年はそんな話あったかな？）
6月末に振り込まれた給料が1.5万円くらい減ってた。
あ、実際はドルでもらってますけど、日本円換算でね。

理由は、地元の物価、それもアメリカのスーパーだけでなく
日本食レストランや輸入品スーパーなんかの実勢価格を
調査会社が調べた結果から計算したところ、そうなったらしい。
つまり私だけじゃなくて駐在者全員。

う～ん、去年に比べていろんなものが安く買えるようになったとは
全く実感できてない。
給料が15,000円も減るって何がそんなに安くなったんだ？


ところで、駐在の場合、日本払いの給料と現地給、
２つの給料をもらっているんだけど、
それが駐在の形態（単身赴任、帯同、独身者　の大きく分けて3つ）で
うちの会社はそれぞれの形態に合わせた払われ方をしている。

簡単にいうと、帯同（奥さんや家族もアメリカ）や独身の場合、
生活の中心はアメリカなので、現地給が多め、
単身赴任は日本払いが多め、となっている。

が、それぞれのパターンで家族手当とか現地赴任手当とか
これまた形態ごとに違う金額で付いているので
ぶっちゃけ公平性がどうなのか、不明確だったりもする。

今でいうと日米それぞれの生活に支障がないので
多少の不公平があったとしても別に気にしてないんだが、
最近、会社がそれを気にし始めた。

というか、「複雑な駐在者の給与体系をシンプルにして
形態を問わず、公平・明確なシステムにする」と言い出した。

が、本当のところは手当を見直して、駐在者の給与を下げたいらしい。
（と明確には言っていないが、説明会の雰囲気は明らかにそうだった）

新システムで給料の金額がどう変わるのか、
本来なら6月に説明があるはずだったのだが
コロナが影響してか、今まで何も無し。

てか、コロナの影響を受けて、当初の計画以上に
給料を下げて来るんじゃないか、って気がしてたりする。

この新システム、来年4月から適用だそうで
そうなるとそこでまたドスンと給料が減るのかも。

アメリカで生活する、って多少慣れてきたとはいえ、
多かれ少なかれ苦労するところはあるわけで
さらにお金で苦労するようなことには
なって欲しくないなあ・・。

2020年の夏休み（その１）

2017年11月に駐在赴任したので
今年は3回目の夏休みになります。

2018年はニューヨーク、2019年はロスとラスベガス、と
例年は一人旅を実施してたわけですが
今年はそうです、コロナ影響です。

本当は溜まったマイレージでヨーロッパでも・・と
思ってましたが、それどころではありません。
アメリカ国内も安全なところはなさそうだし、
日本に帰るか、って思ってたけど
飛行機が飛ばなかったりいろいろあって
結局の所、14日間待機が解除されないので
アメリカ、それもオハイオにとどまることにしました。

ということで、9日間のまず最初の3日間の話し。

27日（土）は朝10時にゴルフの打ちっぱなしへ。
そう、1年半ぶりにクラブ振りました。

近所にあった練習場がなくなっちゃったので
車で10分ちょっとのところにある
SportsOhioのゴルフ練習場へ。

100球ばっか打ったけど、暑っい！
そして、前に飛ばない・・。

その後、Saragaっていうインターナショナルな
スーパーでちょっと買い物して帰宅。

夜は通訳さんちで晩ごはん＆カラオケ。
夜中の2時まで歌ってました・・。


28日（日）
そんな状態だから、前日Uberで帰宅したのが2時半過ぎ。
朝起きたら11時半！朝じゃない・・。
ということで、半日をウダウダ過ごして終了。

29日（月）はちょっと早起きしたんだけど
何をするでもなく、9時過ぎにゴルフに向かいます。
そう、これがあっての先日の打ちっぱなしでした。

家から車で15分ちょっとのところにある
Reymond Memorial Golf Courseへ。

スタートが9時半過ぎてたってのもあるけど
暑かった。　そしてめっちゃ日焼けした・・。
スコアは77、79の156です。
ひどいもんです。楽しかったけど。

夜は同僚の家のBBQにお呼ばれ。
ここでも11時前まで飲んで食べてました。
お肉もおかずもお酒もおいしかったです。


ということで、前半は運動と呑みの繰り返し。
いい感じで始まったオハイオでの夏休みです。