近況

とんとブログの更新をしなくなっちゃったので
たまには、ね・・。

さて、前回の更新（3月初め）にジョギングを再開した、って書いて
実際そうだったんだけど、3月後半、仕事が忙しくなって
走る機会が失われたので飲み会の会場まで歩いていったりしてみた。
3マイル（約4.8km）を今まではUberで行ってたんだけどね。

で、ちょっと運動した気でいて、翌週土曜日は10kmのジョギングに行ったら
やっぱ運動不足の状態から急に走ったせいか、
右膝の裏の筋が張ってる（腫れてる？）感じになって
翌日からしゃがんだりするのがとてもツラい状態に・・。

ということで、一旦ジョギングは中止、
19日（金）の飲み会も同じく歩いていったんだけど
それは特に問題なさそうだけど、走るとまた悪化させそうで・・。

しばらくはウォーキングで済ませようかと思ってる。

しかし、オハイオも春になりました。
ちょうど良い気候です。