年末の恒例行事？

年末進行といいますか、いろんな報告を年内に、って気持ちが
みんなにあってそのように仕事を進めてきたのですが
都合上、年明けに延期になりました。

アメリカは24日からお休み、日本は1月6日から稼働、なので
年末に報告できないと最低でも2週間遅れる、というので
頑張ってきたんですけどね。
でも、よく考えたら、去年も同じことを言っていたような・・。
毎年年末の恒例行事のようになってる・・。

ということで報告は延期になったものの
その「延期になった理由」のほうを対処するために
先週はドタバタでした。

引き続き今週もドタバタすること間違いなし！なんですけど
あと3週間がんばればまた日本に帰ってゆっくりできるので
もう少しだけガンバレそうです。

今週のジョギング ～足の痛みは大丈夫そうだけど～

今週も4日（土）だけ走りました。
先週4マイル走ったら翌日けっこうな筋肉痛に見舞われ、
運動不足解消のためにと今週は5マイル走ってみました。

スタートで飛び出してみたら、いきなり呼吸が苦しくなって
すぐにいつものペースに。
結果としては今週も平凡なタイム。まあ、しょうがない。

足の痛みは大丈夫そうなんで練習そのものは出来そう。
だけどもう季節的に寒いので室内練習が中心になっちゃうから
体重を落としながら地道に練習しようと思います。