アメリカのチューハイ？

同僚宅のバーベキューの際に飲んだらおいしかったこちら。
Hard Seltzer（ハード・セルツァー）というジャンルの飲み物らしい。

セルツァーは炭酸水、ハードなセルツァーとはすなわち
アルコールの入った炭酸水、ってことなんだけど
アルコールは日本のチューハイみたいな
リキュールや焼酎じゃなくって、さとうきびから作ったアルコールらしい。

なんか、アメリカでは低カロリーでヘルシーってことで
最近人気らしいんだけど（Budweiserも出してる！）
日本人からすると、まさに缶チューハイ！なんですよ。

ということで、尿酸値高めの私は最近、
飲み足りないなあと思うと、ビールの次はこれにしてます。

ジュースみたいに飲めちゃって危険な感じもしてますが・・。

今週のジョギング ～Week13は全然ダメ～

Week13は月曜日、会社を早く上がって走ったんだけど
途中で夕立にあって（しかも家から一番遠くなるところ）
5.5マイル走れず4マイルで断念。


というか、履いてるランニングシューズ、
濡れるとめっちゃ滑ってとてもじゃないけど走れない。
安い靴ってそういうものなの？

水木は夜も会議があって走れず。

土曜は、最近お疲れ気味なので
無理して早起きしなかったら、日中雨が降ったりやんだり。
ということで日曜日に早起きして走ろうとしたら
道路が濡れてて走れそうになく、
その後何度か外に出たけど微妙に雨降りで
結局トレッドミル。


10マイル走んなきゃいけないんだけど
トレッドミルって疲れるのよ、なぜか。
結局4マイルで断念。

ちょっともうハーフマラソンは無理かな？