よく寝た週末

５日（月）から始まる週は・・。
７日（水）の現場確認が午後４時半から始まって
終わったのが11時、家に着いたら12時・・。

この日は朝6時から会議があったから
朝も早かったので、さすがに帰りは眠かった・・。

というのがすぐには回復しない56歳。
翌日も翌々日も眠気とだるさが抜けなくて
それでいて夜もあんまり熟睡できない。
てか、寝付きはいいんだけど、5時間位で目が覚めちゃうんよ。

それでも、9日（金）は日本からの出張者とともに
外食に行っちゃって、ビールひたすら飲みまくり。

おかげで土曜日は朝遅くまで爆睡
＆起きても（二日酔いではなく）まだ酔いが残ってる感じ。
なので、ダラダラと土曜日のルーティン（掃除洗濯）をしたあと
また3時間ほど昼寝。　これでだいぶスッキリしました。

さすがに11日（日）は朝の目覚めが早くて、
なにかやろうかと思ったけど、外は雨模様。

じんましんもイマイチ回復しないので
激しい運動もしないほうがいいから
結局家でTVやらYouTubeやら見て、また昼寝・・。

ま、ゆっくり休めたから良しとしますか。