今週のジョギング ~久しぶりに外へ~ [ジョギング]
今週も平日は夜も会議が入りまくってたので
週末土曜日だけのなりました。
ただ、天気は雲ひとつない快晴、風はちょっと寒いけど
気温は6℃まで上がり(日本の最低気温と変わらんが・・)
その最高気温が出る午後3時半過ぎに走り出した。
久しぶりの12km、ちょっと不安だったけど
意外としっかり走れました。
最後の0.5マイルはさすがに足が上がらなくなってきてたけど。
1時間15分ならまあまあ。
この調子で来週以降も走りたいのですが、
3月19日フライトで日本行き、戻ってくるのは5月。
日本でもまた走ろうかな・・。
日本に行く段取りが・・ [単なる日記]
アメリカは日本よりワクチン接種は先行しているし、
3月初旬には緊急事態宣言も解除されそうではあるが
いずれにしても日本政府は外国人の入国に厳しい。
ホントにオリンピック出来るのかな?
そんなこんなで、4月に日本でやらなきゃいけない仕事を
アメリカ人抜きで、日本人駐在者数名だけで出張して
やらなきゃいけなくなった。
その割に、会社の上のほうはあれもこれもっていろいろ言うので
今週はその調整のためにてんやわんや。
てかね、普通は部長のサインで行ける日本出張に、
(北米法人の)社長の承認が必要だって話になってて
(全くコロナの影響は多岐に及ぶ・・)
そういう人に報告すると仕事が増えるのよね~・・。
まあなんとか承認をもらって3月末から日本に行く予定です。
週末は土日ともほぼ雨。
あがってる時間もあったけど、撮ろうと思ってた
スーパームーンの写真は撮れず(土日とも朝は雨)、
なんとなく家でゴロゴロして終わりました。
YouTubeのチャンネル登録だけがどんどん増えていって
なんか休みの日はYouTube見てるだけで終わってる気がする・・。
3月初旬には緊急事態宣言も解除されそうではあるが
いずれにしても日本政府は外国人の入国に厳しい。
ホントにオリンピック出来るのかな?
そんなこんなで、4月に日本でやらなきゃいけない仕事を
アメリカ人抜きで、日本人駐在者数名だけで出張して
やらなきゃいけなくなった。
その割に、会社の上のほうはあれもこれもっていろいろ言うので
今週はその調整のためにてんやわんや。
てかね、普通は部長のサインで行ける日本出張に、
(北米法人の)社長の承認が必要だって話になってて
(全くコロナの影響は多岐に及ぶ・・)
そういう人に報告すると仕事が増えるのよね~・・。
まあなんとか承認をもらって3月末から日本に行く予定です。
週末は土日ともほぼ雨。
あがってる時間もあったけど、撮ろうと思ってた
スーパームーンの写真は撮れず(土日とも朝は雨)、
なんとなく家でゴロゴロして終わりました。
YouTubeのチャンネル登録だけがどんどん増えていって
なんか休みの日はYouTube見てるだけで終わってる気がする・・。
今週のジョギング ~急に暖かくなるも・・~ [ジョギング]
22日(水)はまだ先週の雪が結構残ってて
ちょっと外は走れそうになかったのでトレッドミル。
グラフが変なんですけど、22分くらい走ったところで
仕事の電話がかかってきちゃって、走るのやめて、
でも計時を止めずにそのままだったので
こんなグラフの出来上がり。
ま、でもこの日は最初からペースが上がらず、
22分走るのもけっこう辛かったです。
そして28日(日)。
前日の雨と、先週とは打って変わっての高気温(12℃くらい?)で
雪は全部溶けたんだけど、雨で路面は濡れているから
結局トレッドミルです。
4マイル相当を約41分。自分としてはまずまず。
もうちょっと走れるかと思ったけど
まあ無理はしないことにしました。
しかし急に暖かくなって、もう来週は外走れるんじゃんないかな?
去年も3月からはほぼ外を走ってたし。
ただ、またちょっとサボり癖が付きそうな予感が・・。
ちょっと外は走れそうになかったのでトレッドミル。
グラフが変なんですけど、22分くらい走ったところで
仕事の電話がかかってきちゃって、走るのやめて、
でも計時を止めずにそのままだったので
こんなグラフの出来上がり。
ま、でもこの日は最初からペースが上がらず、
22分走るのもけっこう辛かったです。
そして28日(日)。
前日の雨と、先週とは打って変わっての高気温(12℃くらい?)で
雪は全部溶けたんだけど、雨で路面は濡れているから
結局トレッドミルです。
4マイル相当を約41分。自分としてはまずまず。
もうちょっと走れるかと思ったけど
まあ無理はしないことにしました。
しかし急に暖かくなって、もう来週は外走れるんじゃんないかな?
去年も3月からはほぼ外を走ってたし。
ただ、またちょっとサボり癖が付きそうな予感が・・。