包丁研ぎ器とトマト

インスタ見てくれている方はご存知の通り、
私はほぼ毎日トマトを食べております。

別に「トマトが好き」なわけではなくて、
洗って切るだけの簡単野菜、ということで
便利に利用しているんだけど
困ったことに包丁のキレがめちゃくちゃ悪くなって
（まあ3年も使ってるからね）
うまく切らないとトマトが潰れてぐちゃぐちゃに・・。

新しい包丁を買うか、研ぎ器を買うか考えたんだけど
今使っている包丁はIKEAで買ったもので、
コロナ禍の昨今、そこまで行くのも・・と思って
Amazonで研ぎ器を買うことにした。



※メクセル手袋？も付属して19.99ドル。

包丁を差し込むところが3箇所あって、
１，２，３の順にそれぞれ数回、包丁を入れて引いてください、
と書いてあったのでやってみたけど
あきらかに包丁の表面が削り取られている！

やったあと水で洗って、試しにトマトを切ってみたら
まあ、ビックリするくらいスパスパ切れるでないの！

もっと早く買っておけばよかった・・。

今週のジョギング ～久しぶりのトレッドミルは・・～

今週は朝晩ともに会議のある日が続いて、
しかもオハイオは冬時間になったこともあって
夕方6時過ぎると外は真っ暗。ちょっと走るには勇気が・・。

と思って土曜日に朝から走ろう、って思っていたら
なんか、雨降ってるんですけど・・。

ということで、久しぶりにトレッドミルで走ってみた。
ここんとこ、以前よりもかなり速いペースで走れていたので
この春まで走っていたペースより少しベルト速度を上げてみた。

まず21日（土）。
なんとなくトレッドミルって疲れる、というか
集中力が続かないので、とりあえず30分走ってみて
明日も走ろう、とした結果がこれ。



意外とちゃんと走れてヨシヨシって思って、
22日（日）もやってみたわけだが、



もうね、全然カラダが動かない。
実は走り初めに計測スタートのボタン押し忘れて
実際は35分走ってはいるんだけど、
そんなの関係なく、最初っから全然カラダがついてこない。

やっぱ2日続けてはキツイお年頃なのかな・・？

来週は4連休になるので、もう少しがんばります・・。