寝まくる週末

29日（日）は時差ボケもあって
6時前に目が覚めてしまい起きて活動開始。

といっても寒くて走りに行くような感じではないので
PCいじったりして明るくなるのを待ち
朝ごはん食べて（もうビール飲んじゃう）
掃除して、お昼ごはん用の焼き芋をオーブンにセットして
10時過ぎにちょっと横になる。

・・気が付いたら1時過ぎ！なんだけど
だるくて眠くて、オーブンから焼き芋だけ出して
またベッドへ。

で、起きたのは5時半過ぎ・・。
とりあえず焼き芋食べて、夕飯の用意。

久しぶりにコメ炊いて、鮭焼いて
日本から持ってきた梅干しと岩下の新生姜。
純日本食。

すっごい寝たけど夜も11時には普通通りに就寝。
それで寝れるから、相当疲れてたんだね、
今回の日本出張。

とはいえ、日曜日も6時には目が覚めて
8時を待って洗濯、買い物。

この日は最高気温が10℃まで上がる予想だったので
夕方走る気満々だったんだけど、
午後1時半過ぎにベッドに横になったら
2時過ぎに目が覚めたんだけど
カラダがだるくて全く起きれず・・。

結局5時過ぎまで寝てしまって
今週のジョギングは無しです・・。

ということで、寝まくる週末でした。

そんなんだから2日（月）も朝3時前に目が覚めてしまい
出勤前にこんなの書いてる次第。

今週も忙しいのに、カラダ持つかな・・。