今週のジョギング ～涼しいは正義～ [ジョギング]
なんとオハイオ、今朝7時半の気温は13℃、
走り終わった9時前でも15℃、超快適。
今週は月曜が休みで4日しか出勤日がなく、
その中で報告会があったもんだから結構忙しくて
平日走れるチャンスがありませんでした。
日曜は朝から飲んだくれ廃人の予定なので
とりあえず12日（土）に頑張ってみることにした。
で、結果は上の通り。
1時間2分ほどでクオーター走れた。
やっぱ涼しいのは正義。
後半部に差し掛かるまで汗も流れてこないし。
しばらくはこんなペースで走っていきます。
