鍵盤届いた ～五十五の手習い その４～

日本のAmazonに頼んでた鍵盤が今日届いた。

ちなみに注文確定したときのお届け予定日が
「8月30日から9月末」という超アバウトな日程になってて
先週の水曜日くらいに「9月10日到着予定」の連絡が来て
その後すぐにDHLから「9月9日に配達」と来たから
「なるほど日本の10日はこっちの9日だもんな」と
納得していたら、今日の朝、「今日お届け」って
DHLから連絡が来て、午後4時ころ届きました。

結局、配達日程は全然アテにならないが、
アメリカから頼んだ日本のAmazon、
確実に予定日より早く着いてると思う。



例によって、製品の外箱にそのまま伝票が貼られてくる。
傷や汚れがないから大丈夫なんだと思うけど。


せっかくなので夕食後に早速練習＠食卓にて

※いろいろ余計なものが置いてあるのは気にしないで

超初心者コースから始めてるけど
左手の小指とか薬指って動かなくない？
全っ然思った通り弾けないんだけど。
30分くらいやってみたけど、あっという間。

まあ、いい時間つぶしにはなりそうです。
毎日練習！って気持ちで頑張ります。

今週のジョギング ～クオーターのおさらい～

先々週末のバーチャルクオーターマラソン、
先週末のバーチャルハーフマラソンと走りましたが、
今週は月～水まで朝も夜も会議があって
平日走れたのは木曜の夕方。



「ハーフ走った後だから、クオーターがラクに感じるのでは？」と思って
走ってみたんだけど、結果的には先々週より2分近く遅かった。
気温が高いのにペースを考えずに走ったから・・。

なによりも走り終えた後、軽く足がつりかけて、
つまり「ハーフの後はラク」ではなくて
「ハーフの5日後にクオーターをラクに走れるほど体力が回復しない
　もうすぐ55歳のオジサン」を認識することになった・・。

今週末は3連休だったので、次のジョギングは月曜日。


先々週のバーチャル時とほぼ同じタイムで走れた。
ただ違うのは走るペース配分。

バーチャルの時はずーとコンスタントなペースだったんだけど
今回は前半ゆるめ、後半に頑張る、という走り方をしてみた。
これが出来たのは気温が低かったから。
今日の朝7時半過ぎは18℃、1時間後も19℃。
これなら途中のペースアップもなんとか可能。

ということで、オハイオはジョギングにいい季節になってきました。
しばらくは距離長めで練習しようかと思います。

※参考に、先々週、木曜、月曜のペース比較