今週のジョギング ～気持ちよく走れたけど～

先週は記事をアップしなかったけど
ジョギングは月水日と3回も走ったんですよ。

ただ、今週は平日忙しくて日曜だけ・・。
で、往路が向かい風基調だったのでペースを無理にあげず
とにかく一定ペースで走ったのが今日の結果。
自分的には非常に気持ちよく走れたんだけど
タイムは決してよくないし、8マイルでバテ気味だから
30日（土）のハーフマラソン（13.1マイル）は
いよいよ不安しかない・・。