オッサンを自覚する・・

昨日（１３日）、午前中に近所のダイソーへ行ったんだが、
約1.2kmを軽いジョギングで行った。

夕方の「ビール探求塾」はそごう大宮店までの約2.2kmを
往復とも歩いた。

ま、大宮駅まで歩くのは私にとって特別なことではないが
久しぶりに走ったのが効いたのか、
朝起きるときに腰がとっても痛かった。

そういえば「ビール探求塾」も気持ちよく酔えてしまったし
ちょっとした運動がすぐカラダに堪えるようになってきた。

オッサンです。　１２月には４７ですから。